İnsülin Direnci Nedir? Glisemik Sistem ve Oruç
İnsülin direnci nedir, oruç tutarken nelere dikkat etmek gerek? "İnsülin direnci" basında ve sosyal medyada son yıllarda...
devamını oku
Kilo Vermede Ani Glukoz Artışından Kaçınmak Neden Mantıklı?
Zaman zaman vücudun bazı işleyiş mekanizmaları sosyal medyada yeniden gündeme gelir ve kilo vermek gibi hedefler için...
devamını oku